El marketing de fitness y salud es un elemento clave para el éxito de cualquier negocio de fitness. Aprenda a atraer nuevos clientes y retener a los que ya tiene.
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Cómo hacer "Sentadilla con mancuernas" ?
Instrucciones
- Separa los pies a la anchura de los hombros y sujeta una mancuerna en cada mano. Baja hasta que tus muslos estén paralelos al suelo. Manteniendo la espalda recta, la cabeza levantada y los abdominales apretados.
Nuestra aplicación para entrenador deportivo te permite enseñar correctamente el "Sentadilla con mancuernas"
Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil. Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.