El marketing de fitness y salud es un elemento clave para el éxito de cualquier negocio de fitness. Aprenda a atraer nuevos clientes y retener a los que ya tiene.
10 técnicas marketing para entrenadores
leer más
Cómo hacer "Curl de piernas en máquina" ?
Instrucciones
Coloque los tobillos bajo los soportes. Haz flexiones de rodilla manteniendo un ángulo de 90º en los tobillos. Manteniendo la espalda recta y los abdominales apretados.
Nuestra aplicación para entrenador deportivo te permite enseñar correctamente el "Curl de piernas en máquina"
Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil. Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.