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Que tu sois coach sportif, préparateur physique ou manager de salle de sport; tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour devenir encore plus performant!
Le monde du fitness bouge très rapidement. Entre le travail, la famille et les loisirs, les professionnels de l’activité physique manquent de temps pour rester informés.
Comment rétablir les douleurs chroniques de vos clients en adoptant la guérison par le mouvement ? Véronique Gagné, kinésiologue vous explique tout !
L’alimentation intuitive et le mouvement anti-diète sont à la mode en ce moment. Pour discuter de poids et de régime, mais surtout pour obtenir des sources fiables, nous recevons Vanessa Daigle, nutritionniste et diététiste.
Dans cet article, découvrez les 5 enjeux techniques majeurs de la pratique de l'haltérophilie grâce à nos deux experts, Aurélien BROUSSAL-DERVA et Kévin Caesemaeker.
L’accompagnement d’une personne en situation de handicap dans un contexte sportif peut être intimidant pour un professionnel qui n’a jamais travaillé avec ce type de clientèle auparavant. Cet article vous outillera de nouvelles clés pour vos prises en charge, et vous amènera à envisager le handicap en confiance.
Coachs sportifs, découvrez les différents outils et questionnaires utiles pour maximiser vos chances de transformer des prospects en clients.
Comment valoriser votre offre sans facturer la salle de gym ? Comment créer une offre irrésistible et booster vos clients ? On vous dit tout !
Retrouvez tous nos conseils ainsi que les erreurs à éviter pour lancer votre carrière de coach sportif avant même d'avoir obtenu votre diplôme BPJEPS !
Il est de plus en plus difficile de trouver de la main d’œuvre mais le domaine du coaching sportif présente de nombreux avantages pour contrer ceci !
Le marketing de la forme et du bien-être est un élément clé de la réussite de toute entreprise de fitness. Il permet d'attirer et de fidéliser vos clients.
Durant l'été, la perte de motivation des clients est un plus gros enjeu que jamais pour les coachs et entraîneurs.
Découvre les stratégies de Hexfit pour avoir des clients motivés à fond cet été!
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Vous souhaitez augmenter vos prix de coach sportif mais vous ne savez-pas comment vous y prendre sans perdre vos clients ? On vous explique comment faire !
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Quel est l'intérêt d'utiliser un logiciel pour coach sportif ou logiciel de suivi client ? Facilement rentabilisé et un vrai plus pour le client, il est l'outil indispensable de tout coach sportif.
Découvrez les avantages de la micronutrition et de la microbiote pour une pratique du sport favorisant la réussite sportive avec Emilio Sanchez, spécialiste en nutrition sportive.
Lors de la musculation, les fibres musculaires des tissus et/ou organes travaillés par le sportif subissent un épaississement: On dit alors que l'hypertrophie musculaire est atteinte. Que signifie concrètement l’expression hypertrophie musculaire ? Quels sont ses atouts et ses limites ? La croissance musculaire ne se fait pas du jour au lendemain: Quand a donc lieu le grossissement des muscles ? Comment un coach sportif (ou un préparateur physique) peut-il utiliser l'hypertrophie musculaire à son plein potentiel avec ses clients ? Les réponses dans cet article.
7 ans après son premier lancement, Hexfit fait peau neuve dans sa toute nouvelle version 2022 entièrement repensée, enrichie et ultra-simplifiée.
Le 26 août dernier, Hexfit recevait Aurélien Broussal-Derval et David Pellier (Delta Performance) autour d’une table ronde virtuelle animée par notre fidèle Etienne Dubois. Le sujet discuté : le monitoring de la charge d’entraînement. Un bon suivi de charge est un...
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