La tendance du coaching hybride : qu'est-ce que cela signifie et comment diffère-t-il des conceptions traditionnelles du coaching ?
Comment faire « Push-ups coudes près du corps » ?
Instructions
- Les mains sous les épaules, coudes près du corps. Garder les abdos contractés et le dos droit.
Notre application pour coach sportif vous permet d’enseigner les « Push-ups coudes près du corps » adéquatement
Avec Hexfit, il vous est possible de créer des programmes d’entraînement, simple ou complexe, à l’aide de notre banque d’exercices qui en contient plus de 10 000. Il vous sera possible de l’envoyer à vos clients par la suite via l’application mobile. Vous pouvez même centraliser toutes les informations concernant le suivi de vos clients et la création de vos programmes d’entraînement.