La méthode SOAP

La méthode SOAP

Basé sur l’exemple de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec En se basant sur un exemple provenant de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec, nous allons élaborer ce en quoi consiste un document ou une note SOAP et définir sa signification, étape par...

Le test de Schober

Comment mesurer la souplesse du rachis lombaire Selon l'Institut de Recherche du Bien-être de la Médecine et du Sport santé (IRBMS) Le test de Schober (indice de Schober) permet de mesurer la flexion de la portion de la colonne vertébrale située au niveau des...

La fréquence cardiaque maximale

Comment calculer la Fréquence Cardiaque Maximale  Selon Dr Maxime St-Onge «Dr Kin»   La Fréquence Cardiaque Maximale (FC Max) est un repère essentiel pour déterminer l’intensité nécessaire à l’effort. En tant que professionnel, vous accompagnez vos clients dans...

Obésité et perte de poids

Obésité et perte de poids

Le soutien apporté par un coach pour la remise en forme  selon Jérôme Poison Un article qui aborde le côté psychologique de la perte de poids chez les personnes qui souffrent d’obésité en prenant en considération l’origine de leur prise de poids.Jérôme Poison est...

Le test d'Ober

Apprendre à identifier une hypoextensibilité avec le test de flexibilité du TFL selon l'Institut de Thérapie Manuelle et de Physiothérapie Le test d’Ober est un test physique qui est utilisé pour déterminer une hypoextensibilité de la bandelette ilio-tibiale par...

Du coaching sportif au coaching santé

Du coaching sportif au coaching santé

Comment booster l’activité des coachs sportifs en contexte de pandémie  selon David Hurst   Depuis le début du confinement, on entend souvent à la télévision qu’il est primordial de faire du sport ou de s’entraîner à la maison pour garder une bonne forme...

Reprendre le chemin vers le gym pour les coachs et les pratiquants

Reprendre le chemin vers le gym pour les coachs et les pratiquants

La reprise de l’entraînement post confinement selon Jérôme Poison   Mettons-nous en contexte avec le retour au gym par les pratiquants en France.  Le fait que l'on se retrouve dans une période de confinement a poussé la plupart des gens à abandonner la...

4 façons de calculer la Vitesse Maximale Aérobie (VMA)

4 façons de calculer la Vitesse Maximale Aérobie (VMA)

Des méthodes d’évaluation de l’aptitude physique selon la Fédération des Kinésiologues du Québec Les tests d’efforts physiques les plus fréquents pour calculer la Vitesse Maximale Aérobie sont les tests sur le terrain. Voici une liste non exhaustive de quelques tests...

COVID-19 : Comprendre la nouvelle réalité financière de vos clients

COVID-19 : Comprendre la nouvelle réalité financière de vos clients

Pour les coachs sportifs, kinésiologues, préparateurs physiques, la fin du confinement impose de nouvelles mesures sanitaires complexes... mais pas seulement. C'est aussi une nouvelle réalité financière pour vos clients, essentielle à prendre en compte pour préserver la relation et les fidéliser.

Gregory Forgeron - professionnel indépendant

Gregory Forgeron - professionnel indépendant

Le logiciel pour coach sportif de Hexfit me permet de donner des conseils, les activités du jour et des questionnaires à ses clients directement dans l’appli. Je peux aussi rejoindre mes clients en tout temps via visio, mail ou chat dans le logiciel !

COVID-19 : Préparer son déconfinement

COVID-19 : Préparer son déconfinement

Dans ce contexte, l’enjeu n’est donc plus la vie après le COVID-19, mais plutôt la vie avec. Dans ce webinaire, nous vous proposons un tour d’horizon des enjeux à considérer dans cette nouvelle vie et des pistes de réflexions pour définir votre reprise à vous.

Comment faire du COVID-19 un enfer

Comment faire du COVID-19 un enfer

La crise du Coronavirus crée de la tension auprès de toute la population. Il ne faut surtout pas céder à la pression et rendre la situation encore pire!

MPOC : Qu’est-ce que c’est?

MPOC : Qu’est-ce que c’est?

MPOC correspond à Maladie Pulmonaire Obstructive Chronique. Il s'agit d'une maladie respiratoire à progression lente. En apprendre plus sur ce sujet dans l'article!

Les exercices à faire pour une personne asthmatique

Les exercices à faire pour une personne asthmatique

L'asthme est une maladie chronique des voies respiratoires causée par un gonflement et une inflammation de la paroi des voies respiratoires et un resserrement des muscles autour des voies respiratoires, qui bloquent le flux d'air dans les poumons. Cette maladie chronique touche plus de 3,8 millions de personnes au Canada.

COVID-19 : Quoi faire avec ses tarifs ?

COVID-19 : Quoi faire avec ses tarifs ?

Vos clients auront sûrement des questions concernant votre tarification dû au confinement, mais il existe des solutions pour maintenir votre clientèle durant cette situation!