El entrenamiento personal está al borde de una transformación digital. A medida que el mundo adopta soluciones avanzadas de software, tanto los entrenadores personales como los clientes están en posición de beneficiarse de maneras antes inimaginables. Al adentrarnos...
Cómo hacer "Chest Fly Pec Deck" ?
Instrucciones
- Sentado en la máquina "Pec Deck", sujete las asas con los codos alineados con los hombros. Manteniendo la espalda plana y los codos ligeramente flexionados, junte las manos y vuelva a la posición inicial. Repite la operación.
Nuestra aplicación para entrenador deportivo te permite enseñar correctamente el "Chest Fly Pec Deck"
Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil. Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.