El entrenamiento personal está al borde de una transformación digital. A medida que el mundo adopta soluciones avanzadas de software, tanto los entrenadores personales como los clientes están en posición de beneficiarse de maneras antes inimaginables. Al adentrarnos...
Cómo hacer "Extensión hidráulica de piernas Curl de piernas" ?
Instrucciones
- Mantenga los abdominales apretados y la espalda plana en el banco - Coloque los soportes en los tobillos - Realiza extensiones y flexiones de rodilla
Nuestra aplicación para entrenador deportivo te permite enseñar correctamente el "Extensión hidráulica de piernas Curl de piernas"
Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil. Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.