El entrenamiento personal está al borde de una transformación digital. A medida que el mundo adopta soluciones avanzadas de software, tanto los entrenadores personales como los clientes están en posición de beneficiarse de maneras antes inimaginables. Al adentrarnos...
Cómo hacer "Remover la olla" ?
Instrucciones
- Mantén la espalda recta, los abdominales apretados y la cabeza levantada - Los pies separados, los codos sobre la pelota de estabilidad y las manos juntas, haz círculos sobre la pelota con los codos, gira los hombros y el tronco ligeramente
Nuestra aplicación para entrenador deportivo te permite enseñar correctamente el "Remover la olla"
Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil. Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.