Cómo hacer "Caminata con mancuernas" ?

    Instrucciones

    Mancuerna en cada mano, ponte de pie manteniendo la espalda recta y la cabeza levantada. Avanza caminando con las mancuernas a cada lado.

    Nuestra aplicación para entrenador deportivo te permite enseñar correctamente el "Caminata con mancuernas"

    Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil.  Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.