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Instrucciones
- Con el cuerpo ligeramente inclinado hacia delante, los pies debajo de los hombros, sujete las asas del TRX en agarre de pronación (palmas de las manos hacia abajo). Haz press de pecho manteniendo los abdominales apretados.
Con Hexfit, puedes crear programas de entrenamiento, simples o complejos, utilizando nuestro banco de ejercicios que contiene más de 10 000. Podrás enviarlo a tus clientes por suite a través de la aplicación móvil. Incluso puedes centralizar toda la información referente al seguimiento de tus clientes y la creación de tus programas de formación.
