Cómo hacer "TRX / SBT Row Elbow Close" ?

    Instrucciones

    - Sujeta las asas del TRX con un agarre neutro (con las palmas hacia dentro). Con el cuerpo inclinado hacia atrás, tira de los brazos, manteniendo los codos pegados al cuerpo. Mantén los tobillos en un ángulo de 90° y la espalda recta.

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