Hexfit pour les préparateurs physiques

Avec le logiciel de suivi Hexfit, planifies les saisons, prescrit les séances d’entraînement et obtiens un feedback précis de tes athlètes : l’information complète pour le préparateur physique haut niveau que tu es!

Démarre ton essai gratuit

Tu es préparateur physique? Hexfit est le logiciel de suivi d’athlète bâti autour des objectifs de performance fait pour toi et tes athlètes.

Gagnes du temps en prescrivant des séances professionnelles en un minimum d’efforts

Atteints plus efficacement les objectifs de préparation physique, grâce au feedback précis de tes athlètes à chaque séance

Objective la réussite, grâce à la collecte des données sportives et les graphiques, saison après saison

Et dans le respect de ta méthode

Fonctionnalités coup de cœur de Hexfit pour les préparateurs physiques

Prescription de séances d’entraînement précise, rapide et variée

La banque d’exercices est variée et personnalisable.

La banque d’exercices de Hexfit compte plus de 10 000 exercices. Elle inclut des images professionnelles et des vidéos, en plus des animations et des directives détaillées d’exécution du mouvement.

Entièrement personnalisable, tu peux éditer la description, le titre, définir les séries, charges, tempo et temps de repos et intégrer tes propres vidéos (Youtube, Vimeo, ou autre format).

Tout type de séance

Configure les séances comme tu les préfères :

  • Entraînements en circuit
  • Super-séries
  • Séries pyramidales
  • Séries ascendantes et descendantes
  • Intervalles complexes
  • Et plusieurs autres!

Feedback de l’athlète

Tes athlètes retrouvent tes séances sur l’application mobile Hexfit.
Ils la réalisent avec toi, ou de façon autonome, en suivant ta prescription précise. Le déroulement peut être automatique ou manuel.

A la fin des séances tu obtiens automatiquement les informations du déroulé: ajustement des charges, des répétitions, bonne réalisation de la séance, perception de l’effort…

Tu disposes de tout le feedback nécessaire pour suivre de près la performance jour après jour.

Périodisation de l'entraînement

Planifie la saison de chaque athlète avec l’outil de planification visuel. Un outil motivant et pratique pour visualiser la stratégie de la saison au regard de chaque compétition.

Tests physiques

Réalise et suis les résultats de tes athlètes aux tests physiques avec la banque de tests intégrées et les graphiques automatiques.

Suivi visuel : graphiques des données de forme et performance : connexion aux appareils connectés - montres et équipement fitness

Analyse objectivement les performances de tes athlètes grâce aux graphiques intégrés : courbes d’entraînement, données métaboliques de base ou personnalisées : Hexfit te permet de configurer tes rapports personnalisés.

- périodisation et programmation des saisons / prescription de séances précise et retour de l’athlète sur les ajustements aux charges / analyse objective des courbes d’entraînement

Témoignages

Les préparateurs physiques témoignent de leur utilisation quotidienne de Hexfit

“En tant que préparateur physique, ce que j’aime avec Hexfit est le fait de ne pas être enfermé dans une façon de faire. Je peux y intégrer mes méthodes et mes processus, c’est un outil puissant qui aujourd’hui me fait gagner un temps considérable”.

Aurélien Broussal Derval

Préparateur physique haut niveau - Judo et haltérophilie

Olivier Bolliet

Préparateur physique haut niveau - spécialisé en sports d’hiver

Mélanie Béziat, APA

Préparatrice Physique au Stade Toulousain Rugby Handisport

“L'utilisation d'un outil comme Hexfit dans une formation de préparateur physique est un atout pour structurer et organiser les différentes composantes du développement de performance de la prise en charge lors des évaluations à la conception et programmation des séances au suivi de l'entraînement et sa planification. La banque d'exercices et ses explications reçoivent toute l'attention de nos étudiants, ils découvrent par la suite l'ensemble des fonctionnalités.”

Olivier Delallieux

Maître assistant et coordinateur de la spécialisation en préparation physique
Haute école Francisco ferrer