La performance au test de la chaise Selon l’Institut de Formation en Masso-Kinésithérapie (Maxime Brilland) Il existe...
Les réseaux sociaux pour les coachs sportifs
Débuter le coaching en ligne avec les réseaux sociaux Par Jérôme Poison De nos jours, les réseaux sociaux sont les...
La méthode SOAP
Basé sur l’exemple de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec En se basant sur un exemple provenant de l’Ordre...
Le test de Schober
Comment mesurer la souplesse du rachis lombaire Selon l'Institut de Recherche du Bien-être de la Médecine et du Sport santé (IRBMS) Le test de Schober (indice de Schober) permet de mesurer la flexion de la portion de la colonne vertébrale située au niveau des...
Techniques de réadaptation pulmonaire : Une perspective physiologique
Pour les personnes atteintes de MPOC, les activités de la vie quotidienne deviennent rapidement des défis difficiles à relever. Abordant la thématique des techniques de réadaptation pulmonaire, le Dr Bryan Ross explore les sujets de la physiologie de l'exercice et des...
Définir son identité de marque & son positionnement
facebookinstagramlinkedin5 points essentiels à retenir sur l'image de marque Selon David Hurst David Hurst a commencé sa carrière de Personal Trainer à Londres, avant de déménager en France en 1998, où il démarra son activité de consultant et formateur sur le...
La fréquence cardiaque maximale
Comment calculer la Fréquence Cardiaque Maximale Selon Dr Maxime St-Onge «Dr Kin» La Fréquence Cardiaque Maximale (FC Max) est un repère essentiel pour déterminer l’intensité nécessaire à l’effort. En tant que professionnel, vous accompagnez vos clients dans...
Obésité et perte de poids
Le soutien apporté par un coach pour la remise en forme selon Jérôme Poison Un article qui aborde le côté psychologique de la perte de poids chez les personnes qui souffrent d’obésité en prenant en considération l’origine de leur prise de poids.Jérôme Poison est...
Le test d'Ober
Apprendre à identifier une hypoextensibilité avec le test de flexibilité du TFL selon l'Institut de Thérapie Manuelle et de Physiothérapie Le test d’Ober est un test physique qui est utilisé pour déterminer une hypoextensibilité de la bandelette ilio-tibiale par...
Les 10 essentiels du marketing de la forme et du bien-être
Le 2 juillet dernier, Andy Poiron a donné le coup de départ de la Web Série “Boostez votre clientèle” avec ce premier Webinaire dédié aux 10 bases essentielles du business de la forme. Dans cet article, nous vous en donnons les leçons essentielles en synthèse! Pour...
S’adapter aux changements de l’offre de service
Judoka International, David est diplômé en Education Physique et sciences sportives de l’Université de LOUGHBOROUGH, Angleterre. Il a commencé sa carrière de Personal Trainer à Londres, avant de déménager en France en 1998, où il démarra son activité de consultant et...
Reprendre le chemin vers le gym pour les coachs et les pratiquants
La reprise de l’entraînement post confinement selon Jérôme Poison Mettons-nous en contexte avec le retour au gym par les pratiquants en France. Le fait que l'on se retrouve dans une période de confinement a poussé la plupart des gens à abandonner la...
4 façons de calculer la Vitesse Maximale Aérobie (VMA)
Des méthodes d’évaluation de l’aptitude physique selon la Fédération des Kinésiologues du Québec Les tests d’efforts physiques les plus fréquents pour calculer la Vitesse Maximale Aérobie sont les tests sur le terrain. Voici une liste non exhaustive de quelques tests...