Comment faire l'exercice « Tirage dos sur poulie »?

    Instructions

    - Assis le dos droit, tenir la barre les mains à l'extérieur des épaules. Tirez la barre devant vous au niveau des épaules. Garder le dos droit.

    Notre application pour coach sportif vous permet d’enseigner les « Tirage dos sur poulie » adéquatement.

    Avec Hexfit, il vous est possible de créer des programmes d’entraînement, simple ou complexe, à l’aide de notre banque d’exercices qui en contient plus de 8 500. Il vous sera possible de l’envoyer à vos clients par la suite via l’application mobile.  Vous pouvez même centraliser toutes les informations concernant le suivi de vos clients et la création de vos programmes d’entraînement. 

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