Test de Cooper

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Realizar el cálculo de Vo2 Max con el test de Cooper Según el Instituto de Investigación del bienestar de la medicina y del deporte salud (IRBMS)El test Cooper es una prueba física que suelen realizar los deportistas. Se utiliza para determinar el consumo máximo de...

Software para entrenadores: cómo usarlo en sesiones presenciales

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Con frecuencia vemos entrenadores que utilizan un software de seguimiento deportivo para desarrollar un negocio en línea, al mismo tiempo que atienden a clientes de forma presencial. ¡Un software como Hexfit tiene un uso mucho más amplio que solo para coaching online!...

La Ecuación Mágica: curso para entrenadores deportivos

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Hexfit presenta su nuevo curso gratuito: La Ecuación Mágica 💥Optimiza tu seguimiento y haz crecer tu negocio como entrenador personal ¿Eres entrenador personal y sientes que trabajas sin parar, pero los resultados no reflejan ese esfuerzo? ¿Tienes clientes fieles,...

Cómo Crear un Plan de Entrenamiento: Guía Paso a Paso para Entrenadores de Fitness

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Diseñar un plan de entrenamiento efectivo es esencial para los entrenadores que desean ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de fitnes. Ya sea que estés trabajando con principiantes o atletas experimentados, crear un plan de ejercicios estructurado que equilibre ejercicio cardiovascular, entrenamiento de fuerza y días de descanso puede hacer una gran diferencia en el progreso y la satisfacción del cliente.

Este artículo te guiará en el proceso de crear un plan de entrenamiento efectivo, cubriendo todos los elementos esenciales y las mejores prácticas.

¿Qué Hace un Entrenador Personal? 5 Responsabilidades Clave

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Un entrenador personal es mucho más que alguien que dirige sesiones de ejercicio. Estos profesionales del fitness son expertos capacitados que desempeñan un papel fundamental para ayudar a las personas a alcanzar sus metas de fitness mediante programas personalizados,...

¿Vale la Pena el Entrenamiento de Fitness Online?

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La industria del fitness ha experimentado un crecimiento significativo en el entrenamiento online, un enfoque moderno que conecta a profesionales del fitness con clientes a través de plataformas digitales. Pero, ¿vale la pena invertir en fitness online para alcanzar...

Cómo Iniciar un Negocio de Entrenamiento Personal en Línea

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La industria del fitness está cambiando rápidamente hacia los servicios en línea, ofreciendo a los entrenadores personales nuevas oportunidades para ampliar su alcance y hacer crecer sus negocios. Un negocio de entrenamiento personal en línea te permite trabajar con...