Rêvons l'essor du sport-santé ensemble !

Par Barbara Manivet

Faire de la France un pays où chacun prend en main sa santé par l’activité physique, j’en rêve. Le monde ne serait-il pas mille fois plus heureux? C’est possible, si on y croît tous ensemble.  

“Sport-santé”, on l’entend un peu à toutes les sauces, malheureusement. 

C’est vrai : c’est un terme que sont réapproprient énormément d’acteurs et des industries entières, et parfois de façon mensongère.

Alors on peut avoir l’impression d’une mode qui va “passer”. D’une nouvelle couche de communication posée sur l’activité physique. Un nouvel axe de com’ pour le public qui ne se retrouve pas dans le fitness.

Et forcément, on peut finir par lever les yeux au ciel.

(soupir triste).

Mais il vaut réellement la peine qu’on s’y intéresse. Même si certaines prises de parole ressemblent davantage à des campagnes marketing qu’à une réelle vision de terrain.

Parce que derrière ces définitions floues, il existe une véritable prise en charge et un changement de société important prend forme. 

Le sujet se généralise. On en parle à table, chez le médecin, entre amis.

Les programmes gouvernementaux se multiplient. Même s’ils sont imparfaits et critiquables, ils ont le mérite d’exister et stimulent des projets nationaux, qui font bouger les lignes.

Les mutuelles commencent elles aussi à intégrer davantage de remboursements de l’activité physique, et reconduisent et augmentent les programmes d’année en année. 

Ce qu’on croyait une mode devient une tendance, une prise de conscience puis une popularisation du mouvement.

Avant, cette activité physique, on l’appelait “SPORT”. C’était surtout une question de performance, du dépassement de soi, de la compétition, de l’effort, un grand risque de blessures. 

Aujourd’hui, on parle du mouvement comme d’un outil de santé et de qualité de vie. Entendre “Sport-santé” partout, même mal, amène à voir le mouvement autrement.

Petit à petit, les gens comprennent...

Que bouger n’est pas réservé aux sportifs.

Qu’il ne faut pas forcément performer pour avoir le droit de prendre soin de son corps.

Qu’on peut reprendre une activité à tout âge.

Qu’on peut bouger malgré une pathologie - que c’est même recommandé.

Qu’on peut recommencer même après des années d’arrêt. 

Qu’il ne faut pas avoir peur du sport. Que c’est important d’y aller progressivement, en respectant son corps et son rythme individuel (et donc, que le suivi de quelqu’un qui s’y connaît est essentiel).

Avouons-le, notre pays est un adepte du curatif, plutôt que de la prévention.

Mais ça change.

De plus en plus de monde voient le mode de vie et le fait de bouger comme un élément essentiel de la prévention santé - et la prévention santé comme un essentiel du bien vivre, du bien vieillir. 

Cette prise de conscience collective est extra.

Il faut dire que, dans l’Hexagone, ça représente un énorme changement de mentalité, et - ô bonheur - il est bien amorcé!

Les gens comprennent… et commencent à s’y mettre, à agir vraiment pour leur santé, à se prendre en main par le mouvement.

Alors pour toi, professionnel qui lit cette chronique enthousiaste de l’avenir, c’est le bon moment pour te positionner. 

Mais pour ça, il faut se renseigner. Comprendre les enjeux. Comprendre les besoins du terrain. Comprendre où va réellement le marché. 

Si cette tendance te parle, il y a une chose essentielle à préciser : cet élan doit venir du cœur.

Parce que le sport-santé ne peut pas devenir seulement un argument commercial de plus, sans fond. 

Ce qui compte vraiment, c’est l’envie profonde d’aider les gens à remettre du mouvement dans leur vie.

Parlons-en autour de nous avec enthousiasme, pour que cette prise de conscience devienne la culture de demain. Une culture où la France reconnaît l’activité physique comme essentielle pour la santé à tout âge ! 

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