Alors que la France se prépare à accueillir les Jeux Olympiques en 2024, un autre projet ambitieux prend forme dans l'ombre de cet événement mondial : le développement des maisons sport-santé. L'objectif est clair : comptabiliser 500 de ces établissements sur le territoire français d'ici à l'ouverture des Jeux.
Mais le concept du sport santé va bien au-delà de la simple compétition sportive ou de l'événement olympique. Il s'agit d'une véritable philosophie qui englobe non seulement la forme physique, mais aussi le bien-être mental et social. Ce mouvement représente une transition significative, où le sport devient un outil holistique pour améliorer la qualité de vie.
Cet article s'adresse aux coachs sportifs, éducateurs, entraîneurs et préparateurs physiques qui souhaitent comprendre et s'impliquer dans cette révolution du sport santé en France.
Christophe Fontanel
Christophe Fontanel est le co-fondateur de Coréo Academy et Coréo Concept, deux initiatives qui incarnent sa passion pour le sport au service de la santé.
Son engagement dans ce domaine est né d'une expérience personnelle profondément transformatrice : il a lui-même été victime d'un accident vasculaire cérébral (AVC). Grâce au sport, il a réussi à se rétablir, ce qui l'a convaincu de l'importance cruciale d'un accompagnement professionnel dans le domaine du sport-santé.
Fort de cette conviction, il a créé Coréo Concept, la première salle en France à recevoir le label sport-santé. Son parcours unique lui permet de comprendre les besoins des patients de l'intérieur, faisant de lui un acteur clé dans le domaine du sport-santé en France.
Chloé Fontanel
Chloé Fontanel, co-fondatrice de Coréo Academy et Coréo Concept, a, elle aussi, un parcours qui l'a amenée à se consacrer au sport-santé.
Excellant initialement dans sa carrière de danseuse, elle a dû faire face à un obstacle majeur : des blessures graves aux vertèbres cervicales. Bien que la rééducation fonctionnelle lui ait permis de récupérer rapidement ses sensations, elle a dû mettre un terme à sa carrière dans la danse. C'est alors qu'elle s'est réorientée vers le fitness.
En fin de formation, elle a uni ses forces avec Christophe pour créer Coréo Concept, une initiative qui vise à répondre aux besoins des personnes souffrant de pathologies plus ou moins graves. Sa propre expérience avec la rééducation lui donne une perspective unique pour aider les autres à travers le sport.
Le sport santé est un concept qui va bien au-delà de la simple activité physique. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, il englobe le bien-être physique, psychologique et social de l'individu.
En France, cette définition est encore plus étendue pour inclure des piliers tels que l'alimentation, la récupération et le sommeil. Il est important de noter la différence entre "activité physique" et "sport", la première étant plus inclusive et accessible à tous.
Dans le contexte actuel marqué par la pandémie de COVID-19, le lien social et le bien-être psychologique sont devenus des enjeux majeurs. Les études montrent une augmentation des états dépressifs et du stress, renforçant ainsi le besoin d'une approche holistique du sport santé. L'activité physique n'est pas seulement bénéfique pour le corps, mais aussi pour l'esprit, aidant à régénérer notre bien-être psychologique.
En France, le mouvement du sport santé a pris de l'ampleur en 2014 avec la création de la SF2S (Société Française de Sport Santé). Cette organisation privée délivre un label sport santé basé sur une charte nutritionnelle, comportementale et éthique.
Cependant, il est crucial de noter que le label ne garantit pas toujours la qualité, car il y a eu des dérives. Certains établissements ont obtenu le label sans respecter les critères stricts, notamment en matière d'encadrement professionnel.
Le sport santé, selon les experts, doit impérativement inclure un accompagnement professionnel, que ce soit en personne ou à distance. Il ne s'agit pas simplement de compter les répétitions lors d'une séance d'entraînement, mais d'avoir un plan d'entraînement structuré et adapté aux besoins individuels.
La France a mis en place une stratégie nationale sport santé pour la période 2019-2024, avec l'objectif ambitieux d'ouvrir 500 maisons sport-santé d'ici aux Jeux Olympiques de Paris en 2024.
Ces maisons ne sont pas uniquement des salles de sport privées, mais aussi des plateformes digitales, des associations et des initiatives publiques. Elles sont réparties par région et sont référencées dans des plateformes sport santé, permettant aux médecins de diriger leurs patients vers des éducateurs pour la santé qualifiés.
La stratégie vise à combattre une pandémie silencieuse, mais mortelle : la sédentarité. L'Organisation Mondiale de la Santé a également mis l'accent sur la lutte contre l'inactivité physique jusqu'en 2030. La France s'engage donc pleinement dans cette direction, et il est crucial pour tous les acteurs du domaine, qu'il s'agisse de coachs, d'associations ou de salles de sport, de participer activement à cette initiative.
Lors de la préparation de ce webinaire, il a été mentionné que les maisons sport-santé fonctionnent autour de quatre axes principaux :
Le but ultime de ces maisons sport-santé est d'éveiller les consciences et d'aider les gens à vieillir en bonne santé. Des ateliers gratuits peuvent être organisés pour diffuser des informations sur l'importance de l'activité physique dans la prévention de diverses maladies, comme le cancer.
Lorsqu'il s'agit de présenter un projet sport-santé, l'approche est toujours locale, enracinée dans les besoins et les ressources de la communauté.
Le projet COREO s'est articulé autour d'une maison sport-santé existante, répondant ainsi à un besoin spécifique émis par la Direction Départementale de la Cohésion Sociale et de la Protection des Populations (DDCSPP).
Ce besoin concernait tant les ressources humaines que matérielles, et COREO a su y répondre de manière efficace.
L'un des aspects cruciaux de la présentation d'un tel projet est la mise en avant des études scientifiques qui démontrent les bénéfices de l'activité physique sur la qualité de vie. Ces études servent de facteurs déclenchant, persuadant les parties prenantes de l'importance et de l'urgence de la mise en œuvre du projet. Elles fournissent des données tangibles qui justifient l'investissement dans des initiatives de sport-santé.
En ce qui concerne le "mindset" ou l'état d'esprit, il est fondamental d'adopter une approche collaborative.
COREO, par exemple, collabore activement avec d'autres structures sportives pour garantir le succès de la démarche du patient.
Cette collaboration permet d'offrir des options plus pratiques aux patients, tout en assurant un suivi continu de leur progrès. L'idée est de créer un écosystème où chaque structure contribue à l'amélioration globale de la santé et du bien-être de la communauté.
En somme, la présentation d'un projet sport-santé réussi repose sur une compréhension approfondie des besoins locaux, une utilisation judicieuse des données scientifiques et une volonté de collaborer pour le bien commun.
Le métier de coach sportif, entraîneur ou encore préparateur physique dans le secteur du sport-santé est bien plus qu'un simple rôle d’accompagnant ; c'est une vocation qui s'inscrit dans une mission de santé publique.
La posture du coach et ce qu'il apporte à ses clients, qui se situent souvent à la frontière entre des clients traditionnels et des patients, varie considérablement en fonction de la structure dans laquelle il opère.
Certains peuvent se concentrer sur le "sport comme soin quotidien," tandis que d'autres peuvent adopter une approche plus clinique.
Cette diversité soulève des questions fondamentales pour tout professionnel aspirant à devenir coach :
Une introspection est nécessaire pour s'assurer d'être aligné avec la mission et le positionnement de la structure où l'on travaille. Selon que l'on opte pour l'un ou l'autre des positionnements, la mission à laquelle on contribue diffère, tout comme l'objectif, le besoin et les caractéristiques des clients que l'on sert.
Pour les coachs indépendants, le secteur du sport-santé offre également une multitude d'opportunités de carrière et de formation. On peut devenir enseignant en Activités Physiques Adaptées (APA) avec une licence spécialisée, ou éducateur sport-santé avec une formation complémentaire au BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport).
Il est également possible d'être répertorié sur les plateformes régionales gérées par les DRAJES (Directions Régionales et Départementales de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale).
En outre, le sport-santé ouvre la porte à une nouvelle clientèle, souvent négligée. Alors que seulement 8% des personnes fréquentent les salles de sport, 92% ne le font pas, souvent par peur du jugement.
En tant que coach sport-santé, tu as la possibilité d'accompagner cette clientèle dans des changements de vie significatifs et durables, adaptant tes services à leurs objectifs en constante évolution. Cela non seulement élargit ta portée en tant que professionnel, mais donne également un sens profond à ton métier.
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