*Lāhypnose et tout ce qui est en rapport avec le psychologique sont des formations que Christophe Bats formation donne avec son Ć©quipe dāexperts.
Lāhypnose est un puissant outil trop peu connu. On pense souvent que cāest en lien avec le spectacle et que cāest un truc de magicien dĆ©jĆ planifiĆ© avec le public, mais dĆ©trompez-vous, ce nāest pas le cas.Ā
Ce nāest pas un don disponible aux Ć©lus ! On parle plutĆ“t dāun protocole quāon apprend et quāil faut respecter qui nous permet dāarriver Ć des performances avec beaucoup dāentraĆ®nement.
Lorsquāon est sous hypnose, on nāest pas en situation de sommeil, mais plutĆ“t en Ć©tat relĆ¢chĆ© et dāinconscience. Cet Ć©tat prend le contrĆ“le et amĆØne un Ć©tat de relaxation avancĆ©e pour crĆ©er une distorsion du temps.
Lāhypnose moderne vient de deux hommes ayant dĆ©veloppĆ© les deux voies quāon utilise aujourdāhui. Ces deux voies comportent certaines ressemblances, mais sont facilement diffĆ©renciables.Ā
La voie scientifique (lāhypnothĆ©rapie)Ā
Cette pratique permet de retirer certaines phobies et de soustraire des habitudes.Ā
La voie de spectacle (la speed hypnose)Ā
Cette pratique est celle qui vous vient en tĆŖte le plus souvent lorsque vous pensez Ć lāhypnose. Cāest cette pratique que vous voyez dans les spectacles dāhypnose de Messmer par exemple et qui est accompagnĆ©e de moyens techniques et de dĆ©cors extravagants.Ā Ā
Cāest un outil incontournable pour la prĆ©paration physique sans dopage.Ā
On utilise souvent cette pratique en prĆ©paration physique et mentale. Cāest aussi cette voie qui permet aux professionnels de la santĆ© et de la forme dāentraĆ®ner leurs clients et athlĆØtes tout en supprimant des addictions comme le sucre.Ā
Dans votre pratique quotidienne, vous avez recours Ć 2 outils majeurs afin dāatteindre les objectifs des clients: un programme technique et la nutrition. Par contre, beaucoup oublient la pointe de l'iceberg qui se trouve ĆŖtre lāaspect psychologique. En assemblant ces trois Ć©lĆ©ments, vous serez en mesure dāavoir des rĆ©sultats Ć©tonnants.Ā
Par contre, il existe plusieurs limites qui jouent sur la performance sportive, comme la gĆ©nĆ©tique, les lacunes musculaires, la sĆ©dentaritĆ©, etc. Ces freins et limites physiques restent prĆ©sents lors des sĆ©ances dāhypnose, mais on peut tout de mĆŖme entrer dans lāinconscient et booster les performances mentales.Ā
Quelques effets de lāhypnose
Globalement, 20% de la population sont trĆØs rĆ©ceptifs Ć lāhypnose et 50% en sont rĆ©ceptifs.Ā
Les personnalitĆ©s plus cartĆ©siennes sont moins rĆ©ceptives, puisque ce sont des individus qui ont tendance Ć se poser plusieurs questions et analyser la situation, donc crĆ©ent un blocage. Ils ont du mal Ć lĆ¢cher prise.Ā Ā Ā Ā
Il est aussi prouvĆ© que les femmes sont plus susceptibles dāĆŖtre hypnotisĆ©es, parce quāelles ont une capacitĆ© Ć entrer dans lāimaginaire plus facilement et sont pour ouvertes Ć la crĆ©ativitĆ©.Ā
Comment hypnotiser les moins susceptibles?Ā
Tout le monde peut ĆŖtre hypnotisĆ©, mĆŖme les cartĆ©siens. Cāest simplement une question de temps et il existe des protocoles adaptĆ©s Ć ce type dāindividus.Ā
Ć noter quāil est impossible dāobliger les gens Ć faire des choses dont ils ne veulent pas, mais sous Ć©tat dāhypnose.
Un logiciel comme Hexfit vous permet de mieux suivre l'Ć©volution de votre client et d'optimiser votre accompagnement,Ā autant en prĆ©sentiel qu'Ć distance.
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