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Suivi de la charge d’entraînement
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Le pouvoir de l'hypnose avec Christophe Bats Formation #Introduction
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Démystifier la pliométrie potentialisante
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Les techniques de réadaptation pulmonaire
Joignez-vous à nous lors de ce webinaire sur les techniques de réadaptation pulmonaire animé par le Dr Bryan Ross, pneumologue. Lors de cette séance, vous en apprendrez davantage sur: Comment définir la réadaptation pulmonaire. Son rôle dans la gestion de la MPOC....
Pourquoi et comment proposer des entraînements avec un sac de sable ?
Selon Quentin Pakiry - Coach fitness et musculation Exercice : Le squat sumo, Quentin Pakiry Passionné de musculation, Quentin propose des exercices de musculation réalisables à la maison, que ce soit au poids du corps ou avec un sac de sable. Des exercices simples...
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Réaliser le calcul du Vo2 Max avec le test de Cooper Selon l'institut de recherche du bien-être de la médecine et du sport santé (IRBMS)Le test de Cooper est un test physique souvent effectué par les sportifs. Il permet de déterminer la consommation maximale de...
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